夏休みに入り生活リズムが乱れている人はいませんか？

普段、学校があるときとは違って朝早く起きなくてもいい・・・

それでついつい夜更かしをしてしまう。

朝、起きてからもダラダラ過ごしてしまう。

そうならないためにも、朝起きる時間と勉強を始める時間を決めましょう。

朝起きる時間を意識すると、寝る時間も自然と意識するでしょう。

勉強を始める時間については、徳島駅前校は朝９時に開校しますから

朝９時に来て勉強しましょう！！